Растяжка:
Урок, направленный на развитие выворотности, улучшение гибкости спины, растяжку трёх шпагатов.
Урок построен по принципам: эффективный разогрев, который тщательно подготовит тело к увеличению амплитуды движений; грамотное дыхание, которое позволит достичь нужного результата быстрее и легче; точное следование анатомии тела ребенка.
Тщательно следим за РОВНОСТЬЮ растяжки.